Programación del Día Internacional de la Mujer

Los Barrios organiza un taller de defensa personal por el 8M

El pabellón Samuel Aguilar acogerá el próximo domingo una sesión formativa impartida por la Academia de Artes Marciales Taekwon-do ITF, una iniciativa que busca dotar a las mujeres de herramientas de seguridad y autoconfianza. Esta actividad, enmarcada en la agenda municipal por el Día Internacional de la Mujer, se desarrollará en horario de mañana y pretende fomentar el empoderamiento físico a través de técnicas básicas de protección ante posibles situaciones de riesgo en el entorno cotidiano.

El taller práctico en el pabellón Samuel Aguilar permitirá a las participantes aprender técnicas de autoprotección de la mano de expertos en artes marciales.

El Ayuntamiento de Los Barrios ha incluido en su programación oficial con motivo del 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, una propuesta que combina el deporte con la seguridad personal. Se trata de un taller de defensa personal gratuito, diseñado específicamente para ofrecer recursos prácticos y teóricos a las mujeres de la Villa en una jornada de convivencia y aprendizaje técnico.

La formación correrá a cargo de instructores de la Academia de Artes Marciales Taekwon-do ITF, una entidad con amplia experiencia en la zona. El objetivo de la sesión no es solo enseñar maniobras físicas de desprendimiento o bloqueo, sino también trabajar la prevención, la capacidad de reacción y el control del estrés ante situaciones de amenaza, factores clave para mejorar la seguridad subjetiva y real de las participantes.

La cita tendrá lugar el próximo domingo, 8 de marzo, en las instalaciones del Pabellón Samuel Aguilar. La actividad se desarrollará en un bloque de dos horas, comenzando a las 10:00 y finalizando a las 12:00. Desde la organización se recomienda a las asistentes acudir con ropa cómoda o deportiva para facilitar la ejecución de los ejercicios prácticos que se realizarán sobre la pista del polideportivo.

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